• LANDOWSKI BOXING Karol Landowski 510 615 515, Łukasz Landowski 602 80 80 70

Idea

Boks to nie tylko szlachetna walka na pięści.

Uczy kontroli nad uczuciami gniewu i strachu oraz umiejętności przezwyciężania zmęczenia i bólu. Poprawia samopoczucie i samoocenę.

Trening bokserski pozwala aktywnie wypocząć.

Niweluje zmęczenie umysłowe i dodaje energii do działania.

Trenowanie boksu rozładowuje napięcie emocjonalne, frustracje oraz stres.

Trening wzmacnia pewność siebie. Ponadto można traktować zajęcia jako naukę samoobrony.

Boks pomaga w nawiązywaniu kontaktów z ludźmi.

Warto też podkreślić istotną rolę elementów współzawodnictwa, które motywują do działania i osiągania wyników.

Systematyczne treningi bokserskie mają znakomity wpływ na cały organizm.

Aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na pracę układu krążenia, serca, mięśni, stawów i płuc.

Boks ma wpływ na rozwój zalet charakteru
oraz sposobu podejmowania decyzji .

Rozsądnie trenowany może pozytywnie wpłynąć na naszą kondycję i zdrowie.

Boks uczy zasad koleżeństwa i gry Fair Play.

Dzięki treningom pod okiem doświadczonych trenerów.

Uczymy według zasad tradycyjnej szkoły boksu.

Jesteśmy nie tylko trenerami ale też instruktorami z Wyższym Wykształceniem Pedagogicznym.

 

 


© Landowski Boxing
Landowski Boxing School - Boks Warszawa. Klub bokserski Warszawa treningi indywidualne i zbiorowe.